楽天市場

2019年09月28日

安達祐実 腹筋

女優の安達祐実さんは、家庭で毎日腹筋を50回はするそうですよ。

いつまでも童顔でかわいい安達祐実さんですが、やはり努力はされているんですね。

腹筋50回って多いようですが、一日だけならできます。ただ毎日継続となると、これが続かないんですよね。

継続することが大切なんですよね。でも、なかなか続けられない。

それならこういったものに頼るのもありかも↓↓↓↓





posted by celticman at 21:58| 女優 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月06日

奥菜恵さんが第2子出産

女優の奥菜恵さんが第二子を

 【中古】【20110506】女性アイドル写真集 THE OKINA 3/3 in Paris 奥菜恵写真集 【画】


出産されたそうです。

めでたいこってす。




奥菜恵さん関連

posted by celticman at 19:02| 女優 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月25日

七瀬美菜 写真集

女優の七瀬美菜さんが

写真集「心の詩」を発売されました。

う〜〜んかわゆいです。

シムソンズ [DVD]
シムソンズ [DVD]





posted by celticman at 18:08| 女優 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
特選芸能情報」の先頭へ
楽天ウェブサービスセンター
SEO対策テンプレート
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。